6 TTC vs Tesis

Bismillahirrahmanirrahim..

Catatan pertama untuk tahun baru 2015...

lama rasanya tak update apa2 perkembangan umie..blog pun kiranya dah hampir bersawang..huhh.. entri lama pun x update2...macam lar busy sangat kan..hihi.. 

tapi..pejam celik pejam celik rupanya dah nak masuk anniversary ke-9 kami..29hb ni...rasanya baru je lagi sambut anniversary ke-8 haritu..aikk biar betoi..cepat sungguh rasanya setahun tu berlalu..mungkin kah kesibukan dunia membuatkan kita terleka dan lalai..masa yang berlalu telah dapatkah kita manfaatkan sepenuhnya?..Ya Allah..umie sendiri ni pun perlu bermuhasabah kembali..berapa lama lagi masa yang tinggal agaknya buat kita?..tiada siapa pun yang tahu!

..kejar..kejar..kejar..apakah yang ingin dikejar wahai diri? adakah dunia di hati? 
bukankah sepatutnya dunia di tangan, akhirat di hati kan..ingatan untuk diri umie dan sama-samalah kita saling ingat mengingati..kita yang sedang menghirup udara dan hidup di dunia yang terlalu banyak cobaan dan dugaan ini..hanya pada Allah kita memohon kekuatan diri dan dilindungi dari segala fitnah dunia dan dajjal.


Ok, get back to the story yer..
sekadar nak bagitahu yang umie skrg dah nak masuk 5 bulan..alhamdulillah

...iaitu meneruskan pengajian kedoktoran..oppss..bukan dah nak masuk bulan ke-5 preggy okey.. hihi..walau dalam kesibukan hari2 menelaah bahan bacaan ni..ada ketikanya memang tak nafi terlintas rasa teringin sgt2 nak mencuba IVF kali ni..byk2 treatment TTC sepanjang hampir 9 tahun ni, IVF je umie belum pernah cuba lagi..insha Allah umie dah tanamkan azam sekiranya Allah izinkan kami akan cuba berusaha dengan cara ini pula...sebelum umie naik kerja semula inilah impian umie..harapan yang sangat2 lama untuk kami mempunyai zuriat sendiri..sehingga masa yang sesuai dan terbaik kami akan berbincang balik nanti..mohon Allah tunjukkan jalan yang terbaik..kami berusaha untuk redha dan bersabar dengan ujian yang tak seberapa berbanding insan lain yang lebih besar dan hebat ujiannya..tetaplah kita bersyukur dengan apa yang ada dan miliki sekarang..iaitu setiapnya adalah pinjaman yg sementara..juga tak terhitung segala nikmat bukan?..syukur alhamdulillah.


Oklah, umie nak sambung balik menelaah jurnal2 untuk tesis umie..cuba nak siapkan research proposal semester ni insha Allah..cuba untuk mendisplinkan diri mengikut schedules dan milestones yang umie dah tetapkan..menuntut ilmu memang memerlukan pengorbanan..berusaha untuk mendapatkan zuriat juga memerlukan pengorbanan..kesimpulannya segala usaha untuk mendapatkan sesuatu yang baik itu pasti memerlukan pengorbanan kan.. 

Semoga Allah SWT memudahkan dan memberi kelancaran setiap urusan kita untuk ke arah kebaikan..dan semoga Dia juga sentiasa memberikan kita kekuatan untuk menghadapi apa jua musibah dan ujian yang melanda..ameen.

Ma'a salama,

17 TTC: Rawatan Kesuburan ~ Akupuntur & Homeopathy

Assalamualaikum wbt.

Hari ni umie cuti..kalau ikutkan perancangan asal umie mohon cuti hari ni saja-saja je sebenarnya..hanya niat tu ingat nak berehat di rumah...kemas rumah sebab bulan ni hampir setiap kali hujung minggu umie dn en. husb tiada di rumah..minggu lepas kami ke kuantan..minggu ni kami ke KLIMS13 (juga bermalam di luar). Jadinya, hari ni (isnin) umie memang plan khas untuk aktiviti kemas2 rumah semata. Semalam (ahad), checked-out dari hotel kami terus bergerak ke Subang Parade. Teringin nak tinjau2 Year End Sale (YES) di sana. Tengah2 bershopping tak sangka tiba-tiba cik 'p' tu boleh pula mai..kalau ikutkan firasat umie lagi seminggu..huhu..mujur la pantyliner jd penyelamat sementara..hehe..kelam kabut jg umie ke pharmacy waktu tu. tapikan sungguh tepat la ketibaan cik 'p' bulan ni..kira kitaran umie bulan ni 31 hari.. bulan lepas 49 hari kan.. sebelum2 tu ok..apapun Alhamdulillah bulan ni kembali normal.

hmm..yg umie nak ceritakan apa yang berlaku hari ni sebenarnya.

Dah lama kami teringin nak mencuba kaedah rawatan TTC yang ini..salah satu ikhtiar terbaik untuk rawatan kesuburan juga (drpd pembacaan umie)..tapi selalu tak berkesempatan nak mencuba pergi. Akhirnya, tengahari tadi kami sepakat untuk cuba berikhtiar dengan kaedah akupuntur dan homeopathy ni pula. Petang tadi juga kami terus ke satu pusat akupuntur dan homeopathy terkenal yang agak berdekatan dan tak jauh dari rumah kami. Mujur tak ramai orang waktu kami tiba. Mula2 tu sesi consultation bersama Dr, perlu ceritakan sikit latar belakang ikhtiar2 kesuburan yang pernah dibuat suami isteri, jika pernah alami apa2 penyakit, etc. ..sesi consultation pun berjalan agak santai saja..

selepas ~30min consultation mcm tu, umie diminta masuk ke satu bilik (khas utk wanita shj)..en husb pula ke bilik lain..rupanya ianya bilik utk rawatan akupuntur..

suasana bilik rawatan di mana umie jalani akupuntur tadi :-)

untuk pesakit wanita telah dikhaskan seorang Dr perempuan yang akan buat rawatan akupuntur tersebut. So, kita tidak la perlu risau sgt dgn batasan aurat macam tu kan..huhu Alhamdulillah..suspen juga umie ni sebab tak pernah ada pengalaman mencuba rawatan akupuntur sebelum2 ni..di sini pun ada rawatan berbekam juga pada sesiapa yang ingin mencuba..umie ingat nak cuba juga satu hari nanti insya-Allah.

jarum akupuntur dicucuk di satu point tertentu (sebelah kiri)

sebelah kanan juga

kesemuanya ada 9 titik yang bersesuaian untuk rawatan kesuburan umie kali ni (termasuk 3 titik tusukan jarum halus di perut)

rawatan akupuntur ni adalah selama 30 min (kita akan diminta berehat atas katil..tenangkan minda dgn berselawat)..boleh tertidur kita dibuatnya dgn suhu aircond yg dipasang just nice saja...hehe..en husb kata dia sempat terlena lg..sampaikan ada jarum yg tercabut dari tangan pun dah tak sedar..alahaii syoknyer..amboi..kot ye pun abang...hehe.

Sebelum pulang kami diberikan 2 botol kecil pil ubat homeopathy. Ada 2 jenis pil. Ubat-ubat ni perlu dimakan pagi & petang, tengahari & malam. Untuk dimakan selama 2 minggu. Menurut Dr, tiada apa-apa pantang larang selama mengambil ubat homeopathy dari klinik ini kecuali pesakit tidak digalakkan untuk ambil ais batu.  

Dr sempat berkongsi cerita pengalaman pesakit2 homeopathy yang berjaya conceived selepas menjalani beberapa kali rawatan akupuntur & homeopathy ni..tak sangka rupanya sgt ramai yg telah berjaya dengan ikhtiar homeopathy ini atas izinNya juga di Malaysia ni.

Insya-Allah, biar apapun usaha dan ikhtiar yang termampu kita lakukan..moga2 Allah redha dan berkati...ameen.

Total cost: Akupuntur: RM50/seorang, ubat homeopathy: RM100/seorang (for 2 weeks)

peralatan akupuntur & bekam

ikhtiar...ikhtiar..dan masih terus berikhtiar..
mudahan ikhtiar ini diberkatiNya.
..ameen..

ma'a salama

19 TTC:..waktu subur kitaran haid tak teratur..CD18

Assalamualaikum,

semalam umie CD18..
pecah rekod yang bulan lepas kitaran hari sampai 49 (CD49)
bulan-bulan sebelum ni kitaran sekitar 30-32 hari saja..hmm..jadi pening tau nak hitung waktu subur macam ni bila kitaran jadi tak teratur ni kan..

Proses ovulasi - pematangan telur dalam ovari (waktu subur)

kalau ikut perkiraan waktu subur (bagi kitaran tak teratur) kaedah yang dicadangkan oleh Dr Zubaidi: 
- pilih kitaran haid yang paling panjang dan paling pendek (selama 8-12 bulan). (cth: 30 & 49)
- cara hitung hari pertama kesuburan: tolakan 18 dari kitaran haid yang paling pendek 
- cara hitung hari terakhir kesuburan: tolakan 11 dari kitaran haid yang paling panjang

So, bila umie apply kan perkiraan waktu subur umie (mengikut kaedah di atas) untuk kitaran bulan ni:

Insya-Allah, jangkaan waktu subur umie dikatakan boleh terjadi di antara 5hb - 29hb Nov ni...huhu..sebulan???payah juga nak agak kalau macam ni.

semalam CD18 (10 Nov)..umie terasa cramp di bhg kiri..sikit senak (salah satu tanda waktu subur kalau ikutkan tu)...so dgn segera petang tu umie test guna OPK (ovulation Predictor kit)..sebab tak expect langsung bilakah waktu subur utk bulan ni...dan hasilnya:

LH Surge ~ positif
10.11.13..CD18

alahai..dah ovulate ke?..umie target minggu ni baru akan start fertile window tu..dan bila umie set waktu subur (10hb-ovulation test positif) ke dalam period calendar software selepas buat LH test tu..lar rupa-rupanya ada betul la kaedah Dr Zubaidi ni..

kalau ikut period calendar ni..dia dah tetapkan 5hb start fertile window (unexpected sungguh!)..hari terakhir waktu subur is on the Nov, 11th...which is hari ni.

Period calendar software (installed dlm hp umie) - 10hb tu ada symbol pink ovum ovulates

Dr ada beritahu yg bagi kitaran haid yang tetap, secara teori waktu subur seseorang itu meliputi 6 hari iaitu, lima hari sebelum ovulasi dan sehari selepas ovulasi..

nampaknya, sekarang ni umie tawakkal saja la gayanya..dok terfikir yg minggu ni baru akan start fertile window tu...hehe..payah jg bg kita2 yg kitaran tak teratur ni kan..

sabar je la...xpe2 yg penting, insya-Allah lepas2 ni boleh la kita cuba kaedah ni lg ;-)


ma'a salama

8 TTC: apa dah jadi...

Assalamualaikum,

Salam jumaat semua..
umie baru naik kerja hari ni..cuti raya aidiladha kali ni mengalahkan cuti aidilfitri pula ..hehe..esok dan lusa cuti balik..bestnya..tp minggu depan akan mula kembali totemo isogashii (bhs jepun sket)

tapikan sekarang ni umie musykil sesangat, umie perasan sejak ambil set slimming shaklee (cinche, lecithin, alfalfa) & cuka kurma ni buat period umie jadi tak teratur..alahai tolong..nape jadi macam ni yek..sekarang dah lewat 12 hari..4-5 bulan sebelum ni period umie dah cantik dah cycle 31-33 hari..ya Allah, risau sungguh la..so, sejak awal minggu ni lg umie dh stop sementara makan semua produk tambahan ni dan dgn harapan cycle period tak terganggu..tapi tak muncul2 juga lg ni..Ya Allah, ku mohon permudahkan lah segalanya...

produk2 ni tak sesuai dgn badan umie ke?? plss..I am totally confused sekarang ni.. :-(

***

Demi sesungguhnya! Kami akan menguji kamu dengan sedikit perasaan takut (kepada musuh) dan (dengan merasai) kelaparan, dan (dengan berlakunya) kekurangan dari harta benda dan jiwa serta hasil tanaman. Dan berilah khabar gembira kepada orang-orang yang sabar. 

[Surah Al-Baqarah: 155]

ma'a salama

4 Urut badan 2jam1/2..

Assalamualaikum,

Dah lama umie tercari-cari tempat mengurut berdekatan rumah (makcik2 yg berpengalaman mengurut ni). Sebelum ni memang umie pernah pergi mengurut di beberapa tempat (kebanyakan di rumah makcik2 tukang urut)...rawang, puchong, sg buloh, jempol..ada yang serasi ada yang tak juga..sejak balik dari russia haritu tapak kaki ni selalu terasa sakit kalau baru bangkit dari tidur tu (tapi kalau pakai stokin ajaib yg umie beli tu tak pula terasa sakit bangun tidur tu..ajaib pula..hehe)..bila umie picit kat tapak kaki tu ada rasa macam sikit keras & berbiji..hmm..mungkin urat darah umie tegang..badan dan pinggang pun ada rasa lenguh2 sikit..

semalam umie ke rumah kak som sendirian (tukang urut org bersalin), kawan seofis umie yang kenalkan kak som ni pada umie..berurut dengan kak som ni agak lama juga..betul-betul terperinci dia urut satu badan...2 jam 30 min sesi urut dengan dia..tapi kalau plus minus sembang2..ada la dalam 2 jam dia betul2 urut badan umie ni..fuhh..ni kira pengalaman urut paling lama umie pernah lalui..Mr hubby pn terkejut sbb lama sgt..kak som ni urut tak terlalu kuat dan tak terlalu perlahan juga..just nice..kak som kata urat kaki umie ni tegang-tengang mungkin sebab dah lama tak pergi mengurut..urat bahu pun tegang sebab setiap hari kerja dok menghadap komputer aje...hmm..patut tiap hari balik kerja mesti sakit2 leher dan bahu ni.. 

harini bangun tidur..Alhamdulillah badan terasa ringan sikit..tapak kaki pun tak terasa sakit..mungkin ditambah semalam umie tidur pakai stokin ajaib tu, Alhamdulillah..apapun kuasa penyembuhan milik Allah kan..segalanya berlaku atas kehendak dan izin Dia juga..insyaAllah, semoga kita semua diberi kesihatan yang baik selalu..ameen.

umie ucapkan SELAMAT HARI RAYA QURBAN buat semua..kawan2 laksanakan ibadah qurban di mana tahun ni?? :-) semoga Allah SWT menerima ibadah qurban kita ini...ameen.


ma'a salama

15 TTC: Ikhtiar dgn cuka kurma (Khal)

Assalamualaikum,

Nampak gayanya usaha umie kebelakangan ni untuk turunkan berat badan ni tak berapa nak efektif..setiap hari (selama 2 minggu ni), umie cuba untuk kawal pemakanan dgn mengambil makanan berat (segenggam nasi) sekali sehari saja, makan supplemen shaklee (set slimming) ikut aturan ditetapkan, lakukan sedikit senaman (lebih kurang 15-20 min) setiap hari. Dan hasil usaha selama 2 minggu ni berat cuma dapat diturunkan lebih kurang dalam ~1 kilo macamtu..hmm..payahnya nak turun berat ni kan..baru tau padan muka! ;-)

dan kebetulan umie ke gedung kurma baru-baru ni, terjumpa 'khal' murah ada dijual disitu..umie terfikir apa kata kita cuba tambahan minum cuka kurma ni setiap hari (bertindak as a booster..hehe, makanan sunnah lagi pula)...banyak manfaat cuka kurma ni selain untuk buang lemak & turunkan kolestrol, cuka kurma ni pun baik untuk kesuburan juga tau..tambah lagi ianya pemakanan sunnah..dah lama terdengar khasiat mengenai cuka kurma ni..ramai yg bgtau ianya bagus untuk diamalkan minum setiap hari. So sekarang ni setiap hari umie & hubby akan cuba minum khal ni 2 kali sehari (khal+madu+air), Alhamdulillah memang bagus dan nampaknya ada perubahan positif...kawan-kawan cubalah ye! 

umie nak rasa cuka kurma..mr hubby pula nak cuka apple..oklah..kita beli dua2 je..jgn tak abis sudah la ye bang...hehe :-)

Anyway, berikut tentang khasiat cuka kurma ni kalau sesiapa yang nak tahu..

Kandungan Cuka Kurma:

Vitamin C, vitamin E, vitamin B1, vitamin B6, beta-karotena, vitamin P (bioflavonoid) & kaya dgn potassium (keremajaan kulit). Cuka kurma juga dapat membuang lemak, kolestrol, asid-asid & garam berlebihan dlm badan (yg membawa pelbagai penyakit berbahaya).

Khasiat Cuka Kurma Menurut Perubatan Islam:

Menerusi kitab Al-Qanun Fi Al-Tib (Ibnu Sina) & Al-Tib Al-Nabawi (Ibnu Qaiyyim), cuka kurma:-

- dapat mencegah berlakunya pembengkakan pd badan spt bisul & kanser
- membuang darah kotor & melancar aliran darah
- mangatasi proses pencernaan makanan dlm perut
- melancarkan pergerakan usus
- merawat masalah kerongkong, kahak & batuk yang berpanjangan
- memelihara kulit dari kesan kepanasan matahari
- menurunkan tahap kolesterol
- mengimbang tahap asid-alkali dlm badan & mengeluarkan lebihan garam
- membakar kalori dgn cepati
- membuang toksin
- merawat masalah rahim, menguatkan gigi, deria mata & telinga
- penyerapan kalsium lebih sempurna - menguatkan tulang
- mengubati masalah gastrik akibat asid berlebihan dlm perut
- merawat masalah hempedu (membersih hempedu dr lemak yg membentuk batu)
- mencegah berlakunya keracunan akibat penggunaan ubat-ubatan yang pelbagai
- melancarkan pengeluaran susu ibu - melancarkan perjalanan darah yg berketul dlm perut (masalah gangguan haid)
- memperbaiki fungsi limpa
- menghilang masalah dahaga & mengurangkan panas badan

Rujukan Darul Fikri, Bairut Tahun 1414H, m.s 908 - 909 & Darul Kitab Al-Arabi, Bairut 1410 H, m.s 233.

sumber: manmala blogspot

patutla orang arab hari-hari makan daging tapi tak pernah kita dengar kes mereka ni kena penyakit darah tinggi melampau, kolestrol ke atau penyakit2 kronik ni..mereka ni pun makan daging bukannya sikit2 tau kalau sekali hadap tu..tapi sebab antaranya mereka amalkan minum khal ni..kira dia potong balik la kan...macam orang jepun hari-hari makan seafood bersama wasabi sebab ianya boleh potong toksin dalam badan...ok je takde pula org jepun semua kena sakit gout tu kan..hehe

kita??..tp sesiapa yg suka makan ulam-ulaman tu kira ok la.. ;-) 

Cuka kurma dan cuka apple atau biasa dipanggil 'khal' yang umie beli haritu..
brand Minab dan Kemal..umie beli dgn harga RM15 sebotol

catatan: jgn lupa untuk selawat sebanyak 3 kali sebelum minum khal ni ye..berdoalah kepada Allah untuk dihindari dari sebarang penyakit, insyaAllah. Sama-samalah kita amalkan pemakanan sunnah ni kan.

Semoga Allah berkati dan permudahkan ikhtiar kita semua..ameen.


ma'a salama

17 TTC: Ikhtiar kurangkan berat badan

Assalamualaikum wbt.

Terasa masa semakin cepat berlalu sekarang ni kan..sedar tak sedar..alahai dah lebih 7 tahun..berita semalam yang disampaikan pada umie, kawan sepejabat umie kini mengandung lagi (muda 2 thn dari umie)..kini dah nak masuk anak ke-3, Alhamdulillah rezeki dia..walhal umie kenal dia sejak dia anak dara..sampailah dia kawen..TTC sekejap kemudian dapat anak pertama..hamil lagi tapi keguguran selepas tu..kemudian hamil dpt anak kedua pula..kini sekali lagi hamil utk anak ketiga..

takpe memang jelas itu rezeki masing-masing kan..bahagian masing-masing..setiap insan ujiannya tak sama..ada lebih di mana2 namun pasti ada kurang juga di mana2..lumrah ujian hidup..kita teruskan usaha + doa apa yg termampu..apa yg umie nampak setakat ni Allah tak menguji dia dari segi utk dapatkan zuriat..ada orang memang mudah..buat sekali pun kalau memang Allah izinkan lekat..lekat juga kan..syukur.

papepun tahniah buat kawan umie..umie tumpang gembira..bertahun2 merancang, tup2 bulan yang tak pakai 'protection' tu terus lekat pula ye..sungguh rezeki dia memang dipermudahkan di situ.

bagi diri umie ni nampaknya kami berdua perlu lebih ikhtiar lagi....ikhtiar, ikhtiar dan terus berikhtiar..tak pasti bilakah masa itu akan tiba...yg pasti perlu sabar, sabar dan teruskan bersabar kan...

Seingat umie, dulu gynae ada pesan dan tekankan pada umie perlu kuruskan badan sikit..itu sgt penting katanya..ianya akan mempengaruhi kestabilan hormon, penyakit dalaman wanita, keintiman, pokoknya semuanya yg berkaitan dgn kehamilan la kan...umie kini dah masuk kategori overw* ke ob*s*ty..owwhh..tidakk..dlm masa 5 tahun je berat umie dah bertambah 10 kg..adoii cammana ni..

So, al-kisahnya semalam tanpa berfikir panjang umie telah pesan satu produk kesihatan pada kawan sepejabat..

jeng..jeng...*Set Slimming SHAKLEE* :-)

sejurus dapat set ni nanti akan bermulalah projek kami berdua untuk menurunkan berat badan..mudah-mudahan umie serasi dgn produk ni dan Allah permudahkan ikhtiar kuruskan badan dan ikhtiar utk dapatkan zuriat buat kami..ameen.

ada tak sesiapa yg pernah mencuba dan berjaya menggunakan produk set slimming shaklee ni ye? atau set2 dari produk shaklee ni ke..katanya bagus untuk ikhtiar..komen sket plss, tq... :-)

update terkini (19/9/2013)
umie sudah pun menerima dan memulakan set slimming SHAKLEE ni..harap2 ada la ye perkembangan positif tak lama lg kn, insyaAllah..hehe..ganbarimashou! 

Set Slimming Cinch Shaklee yg umie ambil :-)

ma'a salama

10 TTC: Misi mengesan waktu subur dgn OPK

Assalamualaikum wbt.,

Akhirnya sampai juga OPK dan UPT yang umie beli online haritu.
cycle kali ni boleh la umie gunakan OPK ni..
biasa umie guna kaedah BBT chart & termometer (sukat suhu badan tiap2 pagi) nak tahu jangka waktu subur (ovulation day)..
so kali ni umie nak cuba pula kaedah OPK ni cammana la keberkesanannya kan..

OPK beli online..dah cuba satu dah pun.. :-)

upt ni pun beli online..tak sabar nak test!

memandangkan hari ni umie CD15..masih sempat lg kot nak uji cuba untuk cycle kali ni dan harapnya tak terlepas lagi waktu subur tu..

hari khamis (22/8) ni, insyaAllah umie dan Mr. hubby akan berhoneymoon ke suatu 'Pulau'...dalam ranking 10 pulau tercantik di dunia, masyaAllah..lokasi terbaik untuk diving & snorkeling...tak sabarnya rasa..dah lama kami tanamkan impian untuk ke sana..mudah-mudahan Allah izinkan kami jejak kaki ke tempat itu...hmmm...can't wait to be there!

our honeymoon destination, insyaAllah ;-)

OPK ni pasti akan dibawa bersama..semestinya!.. ;-)
usaha..usaha dan terus usaha..hanya Dia Maha Mengetahui apa yang terbaik.

-ma'a salama